Les bactéries intestinales peuvent - elles causer l'obésité? La science le dit possible
Depuis des années, les scientifiques observent que les personnes obèses ont tendance à avoir une flore intestinale différente de celle des personnes minces. Mais les recherches suggèrent que ce n'est pas une simple coïncidence:
Votre microbiome intestinal pourrait jouer un rôle dans l'obésité. Cela modifie notre perception de la perte de poids et la manière dont nous la favorisons.
Une étude de référence publiée dans Nature Reviews Microbiology en 2013 a jeté les bases de ce lien, déclenchant une vague de recherches sur l'influence des bactéries intestinales sur le poids corporel. Depuis, des études en cours ont continué de s'appuyer sur ces résultats, ouvrant la voie à des stratégies de perte de poids plus personnalisées et potentiellement plus efficaces. [1]
De la corrélation à la causalité
- Les personnes obèses ont souvent un microbiote intestinal moins diversifié.
- Les personnes obèses peuvent avoir un ratio plus élevé de firmicutes par rapport aux bactéroidetes , des bactéries qui extraient plus d’énergie des aliments.
- Dans les modèles animaux, le transfert de microbes intestinaux de souris obèses à des souris maigres sans germes entraîne une prise de graisse chez ces dernières, même sans manger davantage.
Cela montre que les bactéries intestinales ne reflètent pas seulement votre poids. Elles peuvent contribuer à le déterminer.
Un insecte vous fait-il prendre du poids?
Les auteurs proposent d'appliquer les postulats de Koch (un cadre classique utilisé pour prouver la causalité des maladies microbiennes) pour tester si certaines bactéries intestinales provoquent l'obésité chez l'homme.
C'est une tâche complexe, mais les premières recherches soutiennent ce concept. D'autres études ont confirmé:
- Les personnes ayant une faible richesse microbienne présentaient davantage de graisse corporelle, de résistance à l’insuline et d’inflammation. [2]
- Le microbiote intestinal d'humains obèses transplanté chez des souris a entraîné une augmentation du gain de graisse par rapport aux microbes d'humains maigres. [3]
- Les changements du microbiote intestinal induits par l’alimentation ont influencé l’absorption des graisses et le métabolisme. [4]
Ces résultats suggèrent que l’amélioration de l’équilibre microbien intestinal pourrait favoriser la perte de poids, en particulier lors d’interventions médicamenteuses.
Comment les GLP-1 affectent l'intestin
Les médicaments GLP-1 comme Ozempic®, Wegovy® et Mounjaro® sont des outils puissants. [5] Ils:
- Réduire l'appétit.
- Améliorer la glycémie.
- Vidange gastrique lente.
Mais ils peuvent aussi causer Effets secondaires digestifs qui incitent les patients à arrêter prématurément ou à utiliser les médicaments de manière sous-optimale. Cela entraîne frustration , baisse de la qualité de vie et résultat thérapeutique non optimal.
Effets secondaires courants du GLP-1: [6]
- Nausée.
- Constipation.
- Ballonnements et gaz.
- Reflux.
- Crampes, fatigue et digestion lente.
Pourquoi la santé intestinale est importante pendant la perte de poids
Les GLP-1 modifient ce que vous mangez et comment vous le mangez. L'appétit diminue. La variété alimentaire diminue et change. La quantité de fibres peut diminuer. Tout cela compromet votre microbiome intestinal, ce qui affecte:
- Niveaux d'énergie.
- Inflammation.
- Absorption des nutriments.
- Comment votre corps stocke ou brûle les graisses.
C'est pourquoi prendre soin de votre intestin n'est pas Il s'agit simplement de confort. Il s'agit de réussir à perdre du poids. Il s'agit de santé et de bonheur. Il s'agit de meilleurs résultats pour vous.
Où Forte80™ entre en jeu
Forte80™ est un probiotique à haute résistance, conçu cliniquement, créé pour soutenir les personnes suivant une thérapie GLP-1. Que vous preniez Wegovy®, Ozempic®, Rybelsus®, Zepbound® ou Mounjaro®, Forte80™ est votre allié pour la santé intestinale, conçu pour vous aider à rester sur la bonne voie et à vous sentir au mieux de votre forme.
Avec 80 milliards d'UFC par dose quotidienne, Forte80™ offre une puissante combinaison de quatre souches scientifiquement sélectionnées qui fonctionnent en synergie pour soutenir l'équilibre intestinal, le confort et la résilience pendant la perte de poids.
Les 3 principaux avantages de Forte80™:
- Un confort digestif sur lequel vous pouvez compter.
- Soutient l’équilibre du microbiome lors de la réduction des calories.
- Améliore la cohérence , les résultats et l’adhérence.
Et avons-nous mentionné les 80 000 000 000 UFC. C’est la clé de son efficacité.
Considérez Forte80™ comme un complément à votre médicament GLP-1, pas comme un remplacement, mais comme un soutien essentiel qui vous aide à vous sentir mieux, à rester cohérent et à obtenir de meilleurs résultats à long terme.
Réflexion finale: votre intestin fait partie de la solution
La perte de poids est bien plus qu’une question de volonté ou de calories: il s’agit aussi de Ce qui vit dans votre intestin. Plus on comprend le microbiome, plus il devient clair: Soutenir la santé intestinale n’est pas une note secondaire, c’est un élément essentiel de la stratégie.
Forte80™ vous aide à rester cohérent, à vous sentir mieux et à offrir à votre corps le meilleur environnement possible pour un changement durable.
- Zhao L. Microbiote intestinal et obésité: de la corrélation à la causalité. Nature Reviews Microbiology. 2013. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23912213/
- Le Chatelier E., et al. La richesse du microbiote intestinal humain est corrélée aux marqueurs métaboliques. Nature. 2013. https://www.nature.com/articles/nature12506
- Ridaura VK., et al. Microbiote intestinal de jumeaux discordant pour l'obésité module le métabolisme chez la souris. Science . 2013. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24009397/
- Heiss CN., Olofsson LE. Modulation du métabolisme énergétique dépendante du microbiote intestinal.Frontiers in Endocrinology. 2018. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6757175/
- Drucker DJ. Mécanismes d'action et application thérapeutique du peptide-1 de type glucagon. Métabolisme cellulaire . 2018. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29617641/
- Agonistes du GLP-1. Clinique de Cleveland . 2025. https://my.clevelandclinic.org/health/treatments/13901-glp-1-agonists
